Cardamine hérissée
(Cardamine hirsuta)
Famille des Brassicacées (Crucifères)

Hairy bitter-cress

Behaartes Schaumkraut

Mastuerzo menor
Synonyme : cardamine hirsute, cresson des murailles
Cueillette :
- feuilles, d’avril à novembre
- fleurs, d’avril à juillet
- graines, de mai à juillet
Les rosettes de feuilles au printemps sont ce qu’il y a de meilleur. Ensuite, elles deviennent coriaces et amères
Habitat : terrains vagues, jardins, cultures, vieux murs, bords des chemins
Description de la plante :
- une plante herbacée annuelle moyenne (5 à 25 cm de haut), hérissée à la base, formant souvent de grandes colonies
- la tige pleine, à section ronde, est glabre et assez peu feuillée
- les nombreuses feuilles basales en rosette, munies d’un pétiole assez poilu, sont pennatiséquées, à 5-9 lobes presque rondes. Les feuilles caulinaires alternes sont plus petites et plus minces, avec une à quatre paires de folioles, sans oreillettes à la base, à lobes oblongs ou linéaires. Leurs deux faces sont glabres
- les petites fleurs (5 mm de diamètre) ont 4 sépales verts et 4 pétales blancs (2,5–3 mm de long) dressés, étroits, dépassant peu le calice. L’androcée est généralement composé de 6 étamines
- les fruits sont des siliques minces et droites qui mesurent environ 20 à 30 mm de long. Une fois mûres, les siliques, s’ouvrent par un simple attouchement de la plante, provoquant la rupture des zones de déhiscence des valves de la silique qui s’enroulent alors brusquement avec un petit claquement projetant les graines à plusieurs dizaines de centimètres
Particularités de la plante :
- le mot “cardamine” correspond au grec “kardaminê” (latinisé en cardamina), lui-même dérivé de “kardamon” terme qui désignait le cresson alénois. L’épithète “hirsuta” fait référence à sa base très velue
- feuilles de la base étalées en rosette
- plante riche en vitamine A et C
- les feuilles contiennent un glucoside soufré, la glucocochléarine qui leur donne un goût de cresson légèrement épicé
- la plante pratique la nyctinastie : la fleur s’ouvre le matin et se ferme complètement le soir ; elle fait de même par temps humide ou très nuageux
Propriétés médicinales :
- tonique, stomachique, expectorante, antiscorbutique, emménagogue, cholagogue, digestive, antispasmodique, vermifuge
Toxicité :
- du fait de son huile essentielle, de très grandes quantités de cardamine seraient irritantes
Utilisations culinaires :
- jeunes feuilles en salades, pesto, beurre, sauces
- feuilles plus âgées cuites à 2 eaux pour enlever l’amertume, en légumes, soupes ou gratins comme le cresson de fontaine
- les jeunes pousses florales ressemblent à de petits brocolis et peuvent être mangées crues ou légèrement cuites
- fleurs en décor
- graines en sauce, pour relever des plats, graines germées en hiver