Holländische Linde
(Tilia x vulgaris = Tilia x europaea = Tilia x intermedia)
Familie der Malvengewächse (Malvaceae)
Pflanzenbeschreibung:
- schöner Baum, der mehr als 30 m hoch werden kann
- Rinde zunächst glatt, dann tief gefurcht, dunkelgraubraun
- Blätter wechselständig, gestielt, herzförmig, oben spitz, an den Rändern sägezahnförmig, auf der Unterseite mit kleinen Haarbüscheln in den Blattadern versehen, oben dunkelgrün, unten heller
- Ziemlich kleine Blüten, gelblich-weiß, mit 5 Kelchblättern, 5 Kronblättern und zahlreichen Staubblättern. Sie sind in Gruppen von 3 bis 7 in einer kleinen Gruppe am Ende eines Stiels versammelt, der über einen großen Teil seiner Länge mit einem häutigen Deckblatt verschweißt ist
- Kugelige, behaarte Frucht mit 5 leicht hervorstehenden Rippen, die einen Ölsamen enthält
Besonderheit über die Pflanze:
- spätblühend, von Juni bis Juli
- die Holländische Linde (Tilia x vulgaris), auch Bastard-Linde genannt, ist eine natürliche Hybride zwischen der Großblättrigen Linde und der Kleinblättrigen Linde
- die Blätter werden geerntet, wenn sie noch durchscheinend sind. In diesem Stadium sind sie noch sehr zart, dann werden sie schnell zäh und schleimig. Beim Kochen wird ihre schleimige Konsistenz jedoch nicht von jedem geschätzt. Sie können aber auch zum Andicken von Suppen verwendet werden
- Lindenholz ist hellgelb, sehr leicht und weich und daher leicht zu bearbeiten: Es wird in der Bildhauerei, beim Drechseln, zur Herstellung von Holzschuhen und verschiedenen kleinen Gegenständen verwendet
- aus der inneren Rinde der Linde werden hochwertige Schnüre und Seile hergestellt
- Linden stellen im Juni und Juli eine bedeutende Nektar- und Pollenquelle für Bienen dar
- Lindenblätter enthalten Invertzucker, der auch von Diabetikern leicht aufgenommen werden kann. Sie sind reich an vollständigen Proteinen, Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen
Heileigenschaften:
- sowohl in der Urtinktur als auch als Aufguss werden Lindenblüten in vielen Fällen bei nervösen Störungen (Müdigkeit, Angstanfälle, Neurasthenie), Migräne, Grippe und Schlaflosigkeit empfohlen. Blüten wirken antidepressiv, euphorisierend und beruhigend. Außerdem würden sie krampflösend und schweißtreibend wirken, das Blut flüssiger machen und seine Durchblutung fördern
- die Blätter sind weichmachend
- bei der äußerlichen Anwendung wird die Pflanze als Weichmacher und Juckreizmittel gegen Risse, rissige Haut, Insektenstiche und Hautirritationen eingesetzt
- Splintholz gilt als harntreibend, choleretisch, blutdrucksenkend und krampflösend
- das Kambium ist erweichend und choleretisch
Vorsicht :
- im leichten Aufguss wirken Lindenblüten beruhigend, krampflösend, schweißtreibend und durchblutungsfördernd. Doch eine zu hohe Dosis oder eine zu lange Ziehzeit machen den Kräutertee aufregend und können zu Schlaflosigkeit führen
Kulinarische Anwendungen:
- die sehr jungen, zarten und schmackhaften Blätter können als Salatbasis verwendet werden
- junge Blätter, in Suppen gekocht
- die größeren, aber noch recht zarten Blätter können zum Einwickeln von Füllungen verwendet werden und werden dann gedünstet oder in einer Soße serviert
- getrocknete und pulverisierte Blätter, um ein grünes Pulver herzustellen, das zur Herstellung von nährstoffreichem Brot oder Pfannkuchen verwendet wird
- Blüten zum Aromatisieren von Obstsalaten, Desserts und Getränken
- der Kern der Frucht, die Ölsaat, kann so wie er ist geknabbert werden. Es wurde im 18. Jahrhundert zur Herstellung eines seltsamen Schokoladenersatzes verwendet
- das Kambium kann getrocknet und zu Mehl pulverisiert werden
Rezepte:
Videos:
- Le Chemin de la Nature (FR) :
- Plantes Sauvages Comestibles (FR) :
- Essbare Natur mit Martina Merz (DE) :
- Wolf-Dieter Storl (DE) :
- Natur – Gesundheit – Wildkräuter (DE) :
- HeilpflanzenSchätze (DE) :