Gewöhnlicher Frauenmantel
(Alchemilla vulgaris)
Familie der Rosengewächse (Rosaceae)
Lady’s-mantle
Gewöhnlicher Frauenmantel
Pie de león
Synonym: spitzlappiger Frauenmantel
Sammelzeit:
- Blätter, von März bis Oktober
- Blüten, von Mai bis September
Am besten pflückt man die Blätter, wenn sie jung sind
Lebensraum: Wiesen, Weiden
Pflanzenbeschreibung:
- kleine mehrjährige Pflanze von 10 bis 30 cm
- Stängel aufrecht, wenig verzweigt
- Blätter ziemlich groß, mit langem Blattstiel, mit abgerundetem Umriss, an der Basis tief eingekerbt, in 7 bis 11 flache Lappen geschnitten, rundherum gezahnt, mattgrün. Obere Blätter viel kleiner, mit breiten, gezähnten oder eingeschnittenen Nebenblättern
- die Blüten ohne Krone sind zahlreich, klein, grünlich, kurz gestielt und in dichten Glomeruli zusammengefasst
- die Frucht mit Kelch trägt jeweils einen Samen
Besonderheit über die Pflanze:
- der Ursprung von „Alchemilla“ geht auf Alchemisten zurück, die zur Herstellung des Steins der Weisen Tautropfen verwendeten, die auf den Blättern von Alchemilla, einem Bestandteil des himmlischen Wassers, abgelagert waren
- die Blätter enthalten oft einen Wassertropfen in ihrer Mitte
Heileigenschaften:
- gegen Durchfall, adstringierend, tonisierend, magenstärkend, harntreibend, blutstillend, beruhigend und antirheumatisch
- Frauenmantel ist eine Heilpflanze, die besonders für Frauen geeignet ist, da sie bei der Bekämpfung schmerzhafter oder starker Perioden sowie prämenstrueller Syndrome oder sogar vaginaler Beschwerden wie weißem Ausfluss hilft
- bei äußerlicher Anwendung hat er auch wundheilende und reinigende Eigenschaften
Kulinarische Anwendungen:
- sehr junge Blätter in Salaten
- ältere Blätter als Gemüse, gekocht, wegen ihrer Adstringenz, oder in Kräutertees
- kleine Blüten zum Dekorieren von Gerichten
Rezepte:
Für mehr Information:
Und aus medizinischer Sicht:
- Medisite (FR)
- Doctissimo (FR)
- Doctonat (FR)
- Apotheken (DE)
